社交绑架让你无法脱身

这话真不假，王者荣耀最难戒的其实是里面的社交关系链。你想想，从开黑到战队群，从排位到巅峰赛，每一局都可能加几许朋友。一旦你开始玩，你的微信群里就全是游戏相关的消息，今天谁谁谁上了王者，明天谁谁谁要一起冲分。就算你卸载了游戏，群里的人还会艾特你“快回来带带我”，或者嘲笑你“怂了吧”。你总不能把所有好友都删了吧？于是你一次次下回来，心想就打一局，结局一打就是到凌晨。说到底，不是游戏本身多好玩，而是你舍不得那些陪你熬夜边骂边笑的兄弟，那种归属感比游戏本身更难戒。

碎片时刻被完美填满

你有没有发现，王者荣耀一局的时长刚好卡在十五分钟左右，正好是你等公交、排食堂、上厕所的空隙。这种设计简直太阴了，它让你觉得“打一局不耽误事”，结局每一局结束后体系马上给你弹个“再来一局”的按钮，还送你个金币翻倍。你心想反正还有时刻，结局一局接一局。更可怕的是，你晚上躺在床上想睡前打一把放松，结局输了一局不服气，赢了一局想连胜，最后凌晨三点盯着结算界面发呆。时刻就这么被切碎又吞掉，等你反应过来，一天已经没了。这种精准的碎片收割，让你根本找不到整块时刻来下决心戒掉它。

成就感来得太容易又太虚无

王者荣耀的排位机制是个巨大的陷阱，它让你每赢一把就涨一颗星，每颗星都像一颗糖果。你明明知道这不过是体系匹配的算法在作祟，连胜之后必连败，但你就是忍不住为了那颗星拼命。尤其当你从钻石打到星耀，再从星耀冲上王者，那种短暂的满足感让你觉得自己真的变强了，其实可能只是你肝得够多。接着你发现上了王者还有巅峰赛，巅峰赛还有排名，排名上还有国标。永远有下一个目标等着你，你永远觉得自己只差一步。这种设计就好比在驴面前挂根胡萝卜，你跑得越欢，胡萝卜就永远差那么一点。你当然知道这是虚无的，可身体很诚实。

沉没成本让你不甘心放弃

这游戏你投入了几许时刻，几许金钱，甚至几许情感。皮肤、英雄、铭文，这些都是你一点一滴攒下来的。你打开仓库，看到几十个限定皮肤，想到当年为了抽武则天花了几许点券，还有那些为了打熟练度练到吐的英雄。你现在说要戒，那这些算何？你是不是觉得自己浪费了青春？于是你告诉自己，再玩一段时刻吧，至少把那些绝版皮肤用回本。这种心态跟炒股被套牢的人一致无二，越亏越想加仓，越投入越难割肉。其实你心里清楚，继续玩只会让沉没成本更大，可你就是迈不出那一步。

游戏里的负反馈反而让你上瘾

很多人觉得戒不掉是由于游戏好玩，其实恰恰相反，是由于它经常让你难受。你被队友坑了，你被体系安排了，你连跪到心态爆炸，这时候正常人应该觉得烦接着卸载。但王者荣耀偏偏让你在气愤中产生一种执念，你想着“我就不信赢不了”，于是你熬夜练英雄、看教学、研究出装。你越难受就越想证明自己，这种心情反而比单纯的高兴更让人上瘾。就好像赌博输钱后想翻本，你被游戏玩了，却还以为自己在玩它。等到你真赢了，那种报复性的快感比正常赢一把强烈十倍，于是你彻底扎进去了。

游戏本身成了生活里的安全区

你有没有想过，也许不是王者荣耀难戒，而是现实生活让你想躲进去。职业压力大，进修太累，人际关系复杂，你打开王者荣耀，里面只有一个目标就是推水晶，简单直接。你不必考虑现实中的麻烦，输了还能怪队友，赢了能吹一波。这游戏成了你逃避现实的出口，你越依赖它，就越觉得外面的事更难处理。如果你戒了游戏，你得面对那些烦心的事，而游戏却提供一个即时反馈的避风港。因此戒不掉的不只是游戏，而是你内心那个想逃避的自己。当你觉悟到这一点，可能会更痛苦，由于游戏只是一个替罪羊，真正难戒的是那种不安和无力感。因此别再问该该怎么办办戒了，先问问自己到底在躲何吧。